Párese a 8” de distancia de un espejo.

Sostén una regla contra tus cejas.

Cierra el ojo derecho y alinea la regla.
Marca 0mm con el medio de tu pupila izquierda.

Abre tu ojo derecho y cierra tu ojo izquierdo.

Encuentre la línea milimétrica que se alinea con
el centro de tu pupila derecha.

Párese a 8” de distancia de un espejo

Sostén una regla contra tus cejas.

Alinee la marca de 0 mm de la regla con la
en medio de la nariz.

Cierra el ojo izquierdo y encuentra la línea milimétrica que se alinea con el centro de tu pupila derecha. Esta es tu DP derecha.

Cierre el ojo derecho y alinee la marca 0 con el centro del ojo izquierdo. Encuentre la línea milimétrica que se alinea con el centro de la nariz. Esta es su DP izquierda.